在温暖的日子里,鸡肉沙拉似乎永远是最不可思议但又过时的东西。我想象着穿着单色的女士们在上东区的午餐会上整齐地坐着,从沉重的瓷盘中谨慎地ni着,从高而细的玻璃杯中tea冰茶。我不知道我对鸡肉沙拉是一种非常有钱的女人的减肥食品的印象,但是由于阿曼达·黑塞尔(Amanda Hesser)的吸引力坚持认为鸡肉沙拉可能会更好,我很高兴被证明是错误的。
Ben和我在自行车上度过了一个周末-从市中心到市区再往回骑自行车,穿过中央公园的某些区域,然后呼气和呼气(er, 我的 )通过他人的方式。新鲜的空气和锻炼就像我们办公室无人机身上的甘露一样-在几天之后变得筋疲力尽 最好 有点累但是当晚餐时间到了,我忍不住太靠近火炉了。幸运的是,我俩在鸡肉沙拉食谱中找到了喘息的机会(从技术上讲,我想 沙拉组成 比起阿曼达(Amanda)写给大家的听起来更平民化的鸡肉沙拉更能让人联想到高速公路停靠站和柔软的面包-至少对我而言) 与瓦尔波利切拉配对.
您将几片生鸡肉放入用盐和大蒜调味的flavor水中。当鸡肉轻轻地煮时,您将生菜,萝卜,青豆和薄荷的沙拉放在一起。将仍然温暖的切成薄片的鸡肉放在果岭上,整件事都用浓郁,味道鲜美的调味料包扎,其成分在法国和中东都有暗示。由于超市的限制,我不得不修改我们的食谱版本(见下文),但事实证明,它仍然是一顿美味可口的佳肴。
我喜欢这种调味料:第戎芥末酱,醋,甜味橙汁,胡椒粉和小茴香调味以加热和温暖,切碎的龙蒿则具有泥土般的优雅感,酸奶则可以将所有食物切成圆润而又充满活力的酱汁。外面闷热的一天过后,萝卜和长叶莴苣的紧致令人耳目一新(新鲜的薄荷叶会真的点缀了i),刚冷却的鸡肉在鲜嫩的状态下非常美味。我们默默地沙拉吃着自己的方式-筋疲力尽,无法谈论除了我们面前的良好营养之外的任何事情。确实,这是圣殿的食物。
保留一些(裸露的)生菜和萝卜,一两汤匙的调味料和一块鸡肉,是对您的好服务,因为第二天您可以切开一块法棍面包并制作一个小三明治-几乎 班米像是冷鸡肉,蔬菜和酱汁。这是一个非常棒的午餐-甚至对于像我这样一个残酷的生物也是如此。为了后代,这个食谱被层压了。
暖鸡肉沙拉
服务4
粗盐
1瓣大蒜
剥去4个鸡大腿和2个鸡胸肉(我偶然买了去皮的)
2茶匙红葡萄酒醋(我用雪利酒醋)
3汤匙橙汁
1汤匙第戎芥末酱
3茶匙切碎的龙蒿
1茶匙孜然粉(由于孜然使我不知所措,我只用了少许捏)
捏 阿勒颇胡淑 (或者,如果没有,则为卡宴)
3汤匙橄榄油
1/4杯全脂酸奶(我用过 2%自由)
1个2英寸长的长叶心
2把红叶生菜(我省略了)
20片薄荷叶(由于d'Agostino's没有任何东西而被排除在外了……我太累了,不能去全食超市)
8根冰萝卜,切成薄片
1/2磅青豆,去皮(我用冷冻的GASP,它们很好)
1.在大锅里加水,然后加盐调味。加入大蒜;煮沸。将鸡肉放入水中,慢慢煮至20分钟,直至煮熟。转移到板。
2.在一个小碗中,将醋,橙汁,芥末,龙蒿,小茴香和胡椒搅拌均匀。用盐调味。逐渐在橄榄油中搅拌至光滑,然后在酸奶中搅拌。
3.在一个大而浅的碗中,将长叶莴苣,红叶,薄荷,萝卜和豆类折腾。撒上额外的橄榄油,然后再扔一次。鸡肉温热时,去除皮肤;将乳房切成1/8英寸的片。从大腿上拉肉。
4.将鸡肉放在果岭上,然后在汤匙上调味。服务。